Коктейли бывают разные: овощные, фруктовые, ягодные, молочные, смешанные… и зеленые. Именно последние рекомендуются в качестве диеты и средства от проблем с кишечником, от плохого настроения и от старости.
Весной хочется быть самой стройной, но зимние праздники и снижение физической активности, к сожалению, неизбежно приводят к увеличению массы тела. Коварные килограммы не позволяют надеть любимую мини-юбку, предательски «выглядывают» складками из-под блузки и не позволяют джинсам застегнуться.
Ничто не будоражит так кровь, дает встряску и заряжает позитивом, даря чувство свободы и полета, как поход в парк аттракционов. Поэтому американские горки могут стать своеобразной терапией, а также профилактикой депрессий. А если использовать принцип американских горок в питании, это еще и отличная диета.
Диета для похудения может быть полезна не только для фигуры, но и для организма в целом. К примеру, за пару недель на сыроедении можно не только похудеть, но и избавиться от шлаков и токсинов. Результаты этой системы питания сразу скажутся на внешнем виде: глаза обретут блеск, кожа очистится, станет более молодой и здоровой, а жизненный тонус заметно прибавится.
