Овсяная каша с банановой заправкой
0

Овсяная каша с банановой заправкой

Подготовка: мин.
Приготовление: мин.
Что нужно:

Что нужно на 2 порции овсяной каши с бананами:

  • 1/2 чашки овсянки моментального приготовления
  • 1 1/4 чашки обезжиренного молока
  • 1/3 чашки смеси сухофруктов
  • Обезжиренное молоко для подачи
  • Банановая заправка:
  • 2 ст. ложки меда
  • 2 ст. ложки порубленных несоленых жареных орешков
  • 1 нарезанный кусочками большой банан 
Овсяная каша с банановой заправкой
Как готовить:

Как приготовить овсяную кашу:

1. Положите в алюминиевую кастрюлю овсянку, молоко и сухофрукты. Доведите при средней температуре до кипения. Готовьте, помешивая, в течение 1 минуты или пока смесь не станет густой.

2. Сделайте банановую заправку: положите мед и орехи на маленькую, антипригарную сковороду. Готовьте, помешивая, при средней температуре в течение 1 минуты или пока смесь не нагреется. Добавьте банан. Встряхните сковороду, чтобы смесь объединилась.

3. Разделите овсяную кашу на порции. Полейте банановой заправкой. Подавайте с молоком.

4. Овсяная каша готова.

Комментировать

  • HTML-теги запрещены

Подробнее о форматировании